Hej vad kul att du hittade hit! Jag heter Matilda Berglund och detta är min viktminsknig/ kost/ träning & inspirationsblogg!! Mitt mål är att gå ner 11 kg till den 31 maj och träna stenhårt inför beach 2012!! I denna blogg vill jag tipas och inspirera både er och mig själv att komma i form! Come on just do it, get fit for beach 2012!!!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Träning mobila bredband
Hej! Tänkte göra så här att jag skriver vad jag har tränat varje dag i ett inlägg där det står i rubriken hur många dasgar det är kvar. Detta är alltså för igår.
Gårdagens träning: 35 minuter på träningscyklen och 30 min lite allmän styrka + rehab för knät. Lagom start inte allt för hårt ;)
Gårdagens mat:
Brunch: Thai-omelett
Mellis: frukt + en grov fralla med skinka
Middag: Kött, grillade grönsaker i ugn och nyttigsås
